witam, moze Wy mi pomozecie, otoz mialem gino w wieku jakichs 15 lat samo przeszlo pozostaly mi tylko nieco wystajace sutki ale ojciec tez to ma wiec sie nie przejmowalem, problem zaczal sie pare dni temu suty znowu lekko nabrzmialy zaczely bolec, nie wiem czy to samoistne ale przestalem brac miesiac temu zma ten jak wiadomo podnosi poziom [...]
Siemka mam 15 lat Gino wystapilo u mnie rok temuNa poczatku mialem na lewym sucie ale mi zniklo po 4 miesiacach.Pozniej scislem sobie prawego suta i mi na nim wyskoczylo..Mam nadzieje ze mi to zniknie. Jak na Lewym sucie
no do lekarza i tak lepeij iść mimo iż masz 15 lat, wiesz co nie mówię o cięciu tylko o badaniu hormonalnym, ty jeszcze dojrzewasz więc burza hormonów itd, tylko żeby ci pakerku nie przyszło do głowy brać sterydów bo wtedy ci na pewno nie zniknie pozdro
MowMiKoks uważam, że 15 lat to dobry wiek na to żeby zacząć powoli wdrażać się w rutynę treningową przysiadów i martwych ciągów, będziesz miał dobrą podbudowę w postaci wyrobionej techniki. Historie typu "od robienia przysiadów i martwych ciągów nie urośniesz" możesz włożyć między bajki, sam zaczynałem w wieku 16 lat. Nie marnuj czasu, [...]
Ziela witaj ja jestem człowiekiem który najbardziej wku**ia kaczego na tym forum a co do laski to masz jeszcze czas masz 15 lat jak sie wybijesz w piłce to same sie znajda oczywiście jeśli twoja uroda nie jest porównywalna do pewnej rzeczy ze sklepowych półek
Przez neta to i ja mogę powiedzieć że przypakowaaaem ;-) bez dowodu ani rusz, bo skąd mamy wiedzieć, ze nie masz na imie Wojtek i nie masz 15 lat i sobie z nas nie żartujesz? Jeśli chcemy dalej prowadzić interlokucję niezbędne bédą fotki :-) \-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pomysl wyjasnie Ci masz prawie 15 lat i zaczniesz brac odzywki teraz kreatyny itp przez 2 lata przezresz tego i po probujesz na prawde duzo i w wieku 17 lat chcac miec duze efekty po wzieciu odzywek nie dostaniesz tego czego oczekiwales bedziesz musial wydawac majatek na roznego rodzaju rzeczy zeby urosnac bo te proste juz nie beda dzialaly tak [...]
[...] tego nie sluza. Jesli jednak jakis styl cos ma i jest to na kiepskim poziomie to znaczy ze pod tym katem jest on badziewiasty. No, ale ja zapraszałem Ciebie. Po pierwsze dlatego, że to Ty tak zawzięcie ze mną polemizujesz. Po drugie dlatego, że zaprosiłeś mnie pierwszy. Niełądnie byłoby się nie zrewanżować. ------------------- Mnie to nie [...]
kreatyna to nic złego ale ten Twój podpis przy wieku 15 lat - to nie zbyt dobrze wróży Ja w Twoim wieku to nie wiedziałem co to oma - jak by się mnie ktoś zapytał to stwierdziłbym że to jakieś koło zębate od traktora
[...] przypadkach, niech sie wypowie znawca i nie pisze więcej że ktoś o tym już pisał na forum. "Samo posiadanie pałki nie jest karalne urzycie tak 210 kk. 2 od 3-15 lat powodzenia" czy ten przepisa jest nadal aktualny? jak nie to jak to leci? Włąśnie to jest POLSKIE PRAWO, w tvn-nie słysze że zabili 3 łysych typó 1 latka za nic i 12 [...]
[...] nie jest najwyzszy w tej kategorii wagowej. Tyson byl jednym z nielicznych wyjatkow. Ja ogladalem jeden z licznych reportazy na jego temat w ktorym twierdzono, ze w wieku 15 lat mial juz okolo 100 kg wagi. Ale to niewazne. Na pewno byl to naturalnie mocno zbudowany chlopak, a nie kandydat na wage srednia, ktory podpakowal sie na silowni. Ze [...]
Płeć: Męszczyzna Wiek : 15 lat Waga : 57 kg Wzrost : 177 cm Cel treningowy : zwiększenie siły i masy Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty : skok wzwyż Dostęp do sprzętu : sztanga sztangielki ławka Dieta : brak ( mam za mało kg zeby wprowadzic jakas diete 57 kg przy takim wzroscie i moja ogolna postura mnie nie zadowala) [...]
ja nie potrzebuje jakis wielkich ciezarow bo juz sie z tego wyleczylem przez lata kontuzji ale zeby cwiczyc normalnym ciezarem adekwatnym do 15 lat stazu do 100kg wagi a nie hatelkami co przecinki przychodza i na pierwszym treningu machaja jak szmata.
http://big.photos.nasza-klasa.pl/16302265/3/main/0495e85d42.jpeg juz ktoś na nk sobie wystawia foty ludzi z sfd a jak patrze w profil i pisze 15 lat to >>->
GINEKOMASTIA
